2016-5-17第一养老院分享（下午）

    呼啸安排我去陪伴最左边老人，其实心里开始是不愿意的，因为在前一个找朋友的环节我已经找到了陪伴的对象了。被安排了我还是去了。我跑到奶奶面前热情洋溢的准备来教她和她的护工一起来做手指操的，哪知道我还没开口，奶奶身子往后一缩，双手乱挥舞着，护工忙说“没事儿，我们来做手指操。”奶奶情绪就更激动了嘴里念念有词的，一把抓住护工的手，紧紧的护到心口，仿佛抓到救命稻草似的！说真的当时奶奶这个反应把我也吓到了，这是怎么了？我有那么可怕么？当我觉察到了我这个念头时，我就开始尽量自己让自己先平静下来，因为我知道外界事物反射着我，奶奶的反应就是我的反应！我深深的吸一口气，右膝盖着地，祥和注视奶奶，大概过了30秒钟的样子，我感觉奶奶稍微有点平和了，我就试着用左手抚触她的右肩，就像小时候妈妈抚摸我一样，慢慢的奶奶呼吸平静下来，我就试着用右手去握她的右手，刚触碰她的手，她就一惊但没推开我，我心中一喜，感觉太棒了，奶奶总算开始接纳我了！正当我高兴时，护工学完手指操转过头和奶奶说“幸福吧，有人跟你一起玩了“，不料奶奶又回到刚开始的状态，一把推开我，缩成一团，嘴里叽叽咕咕的说的我听不懂的，但是，我可以感觉到是她的恐惧和没有安全感，这一刻我真的想一把抓住奶奶的手告诉她不要害怕，可是，我怕我抓住奶奶的手她会更害怕，所以我就告诉自己慢慢来，我对奶奶的爱，她一定会接收到的！我再一次的开始抚触她的肩膀，同时调整呼吸，大概三分钟左右，我感觉奶奶彻底平静下来了，我再次试着小心翼翼的去握奶奶的手，没想的是奶奶一把握住我的手就紧紧的攥住不撒手了！我再一次的调整呼吸，慢慢的尝试着把左手从她上拿下来，轻轻的放到她的手背上！此刻我就觉得我们是一体的，我就是她，她就是我！我只想好好的跟自己在一起！内心就想百花齐放般，感觉真是美妙！一直注视着奶奶的双眼，心中开始有股暖流涌动，慢慢从心田像四肢游走！虽然奶奶不能说不能动，可是，这种生命力的流动还是让我这个小朋友感受到了，我突然对“陪伴就是最长情的告白“这句话有点了解，生命的距离不是你我相距多少公里，而是我们的心有多远，陪伴也不是我在不在你的面前，而是我在不在你的心里！我是有多久没有和自己在一起，忽视自己，伤害自己，今天感恩奶奶让我终于和自己在一起了！从今天开始我将会好好爱自己，珍惜自己，多和自己在一起！我只有爱自己了，才可以更好的爱身边的人！感恩呼啸老师和同组家人的陪伴！感恩远在家乡的家人们的牵挂和支持！感恩十方缘！感恩祖先的福德！感恩父母给了我生命！同时也感恩自己！                   ——  江巧  书