【热点】2021年5-7月义工晋级、明星义工表彰大会纪实

01.总干事致辞

02.义工晋级

03.明星义工表彰

今日要闻

明星义工代表分享

      谢谢让我代表讲师分享一下自己的成长历程！我能成为今天的讲师，是要感恩一路上老师们的陪伴，鼓励和信任。

     在这条路上，陪伴我核课最多的就是翟静老师，让我在她身上学习到了那份耐心，细心反复的讲解，让我理解这背后逻辑和意义，感受到温柔体贴背后的纯粹的爱意！

      当课程转为线上时，我有很多电脑上的工具不会使用，志华老师给予我耐心、细致入微的辅导，手把手教会为止的用心陪伴，让我现在能够自己独立完成线上课程的分享。

     还有译乐老师陪伴我核课，做线上午间分享时当下我的内心就有些紧张，是因为很久没有讲这方面的课程，之前是怎么分享的已经全部忘记了，我的头脑时时都在清零的状态，所以心里有些忐忑，我给译乐老师回信时，她知道了我这一点，就鼓励我，说你可以的，因为我在，我会帮你来梳理一下你就可以，让我相信自己。她那喜悦的笑容和对我的信任让我好感动，慢慢的放下紧张，感受到内心有一份定的感觉。

      感恩老师们时时都在陪伴和激励我们成长，焕发出内心的力量。所以我做到了，我可以，相信在场和在线的所有老师们，你们也可以的，相信自己的本自具足，在一次次的蜕变中，不断成长和提升。

      因为分享者是最大的受益者，感恩十方缘文化和这个平台；感恩十方缘人的每一位守护者和陪伴者们，在老师们的身上，让我看到每一位十方缘的员工老师身上那无私的给予的高贵品质，更是十方缘文化爱的化身和爱的引擎。

      我是彭艾梅，感恩十方缘，给了我们一个陪伴生命，喜悦成长的平台。在今天这个分享成长的时空里，感恩相遇的每一位有缘人。

      我是2014年走进十方缘的，一直在持续的让生命“在就好，做就好，爱就好”。在晚年的生活里十方缘的愿景“生命呵护生命是一种生活方式”，已经成为我的生活方式了。呵呵，常常得到人们的称赞，我说，你知道为什么是这样的状态吗？因为我是十方缘的义工。我们十方缘的义工都这样。

      每一位家人都知道，十方缘有五星义工文化与成长路径，成长路径给了我们一个个小目标。当我晋升为三星义工时，对“爱与陪伴”文化的认识在加深，体验也更为丰富。在担当领队助理的角色中，得到规范的《十方缘服务领队工作流程》、《十方缘服务助理工作流程》学习，更有老义工领队助理的言传身教。不管是在陪伴服务老人的过程中，或是学习活动中，他们那温暖的心 呵护着每一个义工，时时感受到生命唤醒生命，大爱付出的精神。他们本自具足的生命时时在陪伴服务中呈现出心法延伸技法的智慧。

     在担当领队助理过程中，觉察力在变化、生命中有越来越多的觉醒，遇事时少了那份担心，焦虑，恐惧，多了定力、化解问题的能力。协作配合，团队意识增强，其乐融融。

      爱是心中的法门。感到了自己和谐的生命状态，精进的生命成长意识。尊异求同。“不分析、不评判、不下定义”，改变了自己时有偏侧的认知，在家里与儿子在不同认知上的争执减少。

     前几天，我过生日，儿子买了一个蛋糕，上面写的祝福语，让我特别的喜悦，感到儿子好 印心。之后，我在儿子朋友圈看到，他说：老妈退休做义工后，总是花很多时间和精力……，我很烦。但有意见也没用，毕竟是妈……。义工活动里面有个常用词叫“爱与陪伴”，在老妈每天800遍的重复之下，经过了若干年后的今天 突然觉得颇有道理，灵机一动，就用作了老妈生日蛋糕上的祝福词……，不出意料，老妈非常开心，并感叹，我终于迷途知返、浪子回头，擢升我为全家最懂她的人和义工之路的知音。感恩！

      儿子在蛋糕上写的祝福词是：“爱与陪伴 长长久久”，最后，愿更多的人走进十方缘公益活动，把爱与陪伴带回家， 让“爱与陪伴 长长久久”。

      我是张红梅，来自哈尔滨十方缘，今天在此与各位老师分享下我在做老人的角色的成长！

      我第一次体验老人，那是在2019年6月份的一次培训会上，那时候我是十方缘的二星义工，做义工有半年的时间。

      一个下午的时间，我连续的“演”了三个不同角色的生命：第一个是被疾病折磨不想活，一心想死的一位80多岁的阿姨；第二个是一位40多岁的癌晚的患者；第三位是一个只有10岁的白血病的小孩儿，我体验着阿姨求生不能、求死不得的万分痛苦的样子。我感受着生命的那种无药可救，耗费到最后一次呼吸的难捱的时光，我半坐半靠在椅子上，听着义工老师说：“你坚强些，咬咬牙挺住，一定会战胜病魔的，”虽然他的话说的挺有力量的，但是他的眼睛都没有神，另一位义工扶着我的肩膀说，就是啊！为了你的亲人们，坚持下去，一定会好起来的，人的一生总是沟沟坎坎的，哪有一帆风顺的！要勇敢去面对！我心里说，感情你没得病，你面对一个我看看，听着苍白而无力的话语，我恨不得把他们都撵走，我张了张嘴，话到嘴边又咽了回去！

      在体验小朋友的时候，我用心的感受着义工老师，她们拉着我的手，特别的柔软，温暖，给我讲奥特曼，讲大头儿子和小头爸爸，描绘着小天使的模样，我感到我就是一个小天使，在天上看着爸爸妈妈，非常的温暖、安心。泪水情不自禁的流了下来，感受着不同的生命在他们生命的的最后一公里，那一刻我很笃定的跟自己说，要好好地做十方缘的义工，就是用生命陪伴生命！用生命去唤醒生命！

      其实，人的生命的过程与自然界的生物一样的，有生根发芽开花结果衰落消失，也只是一段路，最后都要回到原点。在陪伴生命喜悦生命成长的路程上，能够主宰我们生命成长的就是我们的这颗心，就是心灵品质。心上成长，就是生命的成长，就好比一棵大树，树根就是我们的心，我们不断地给树根浇水施肥，培壅灌溉，不做枝想、不做花想。就是在根上下功夫，一棵小树才能长成参天大树。

      感恩一路走来，北京十方缘给到我生命的成长，滋养，培训、践行，核课，以及无数的无数的义工老师们生命的陪伴、照见，让我逐渐的认识了自己！

      在持续的践行爱与陪伴的路上，你遇到的所有人事物，都是你的镜子，都是你内心的投影，我们用心的去磨这面镜子，它一定会透明锃亮，修得自在圆满、美满幸福的人生！

首先感恩大家，感恩北京十方缘平台给我这次分享的机会。

大家可能会经常看见我参加各种十方缘的活动，无论是服务、培训、文化活动，线上的还是线下的，这是为什么呢？因为是十方缘的五星文化吸引着我。

因为只有持续去践行，对于我来说才会更深的体会"三不”“三好”，才会去体会心法衍生技法，技法印证心法。每次参加培训，会让我的心量逐渐打开，内在力量的增加以及觉察力的提升。更加感恩的是被北京十方缘的专职人员呵护着，庆幸自己因为有培训就参加，才能得到更高级别的培训，有一次十大技术培训，是三位四星义工陪伴着我成长，从四星文化分享十大技术，如此大的能量场，让我感受到了培训机会难得，感恩老师们的呵护！那天的感悟也让我明白了，只有我持续参与才能学到悟到  纯粹的爱与陪伴。                                               

虽然说是我们在陪伴老人，实际上是老人在陪伴我们，还有陪伴过后义工老师们的分享，每一个老师的分享也能给我很大启发，在把爱带回家的路上，能更好的呵护好家人。相信有很多义工老师有体会，我们在外面陪伴老人会很顺利，陪伴技术会运用的特别好，但是回到家里陪伴家人为啥就那么难呢？其实在践行学习中我发现这种纯粹的爱，全然的接纳，我们内在的那种能量，不是一天两天能练出来的，只有持续的践行才能够体会出来。

分享一个家庭小故事，原来我妈妈特别爱唠叨，一想到和我奶奶那时候一起生活的场景，就像进入了万恶的旧社会，并且经常挂在嘴边。不知道从什么时候开始我每次服务回来就跟我妈说一说我陪伴的老人是什么情况，有时间我妈也会关注我参加服务，有天我意识到，我妈已经很久没抱怨了呀。

    通过一个玩牌的例子感受“道爱”父母的变化。我陪在爸妈身边最重要的是陪他们玩牌，一天三场。以前玩牌我妈赢了，高兴的说自己聪明。我赢了，我妈说我爸不会玩吧，出的不对。只要妈妈输了，她就急着说我爸，没向着她，要不就说，我哄我爸开心，她是沾我爸的光。

学习四道人生后，我主动出击，我一喊“妈，玩牌呀”，我妈就裂开大嘴笑，我就顺势问道，我是哄着您玩吗？我妈笑呵呵的说，是！我妈赢了牌高兴的直拍大腿，我就顺势问，我爱您感受到了吗？我妈美美的说，感受到了。坐在一旁的爸爸都笑的脸上开了花。后来渐渐地什么输了赢了的话妈妈越来越少说了，更不说沾我爸光的话了。妈妈不再说以前那些事了，最可爱的是我妈也学着陪伴了。

通过持续陪伴老人，让我的内在越来越平静，爱的能力越来越强，妈妈的变化也让家庭关系越来越和谐美好！

感恩所有的老师！感恩所有的老人！感恩全国各地的伙伴们！感恩十方缘！

大家好，我是郭书华，在十方缘里浸泡了很长时间了，大家都认识我哈，这次也是带着感恩的心来分享。作为文化活动组织发起者呢我想分享一下这次的观影会的感受。

在十方缘里泡着，就像刚才秋艳老师说的那样，爱是需要慢慢积累的这种能量，时间越长，能量就会越足，这是从对方身上才会体现出来慢慢发生变化。就是在三四月份的时候，我爱人突发心梗，在那种情况下我处理的非常淡定，我也在思考，淡定从哪儿来的，一点纠结也没有迅速做了决定，送爱人上医院，如果有突发情况也要接纳这种状态，生命不是在三维空间能停留的住的，死亡是我们每个人都要面对的，当亲人面临生死大关的时候，我们那个当下是否慌得手足无措？是否智慧的选择，一点不纠结并且特别清晰的去处理？

十方缘有个二星课程叫“与死亡和解”，算是与死亡比较近的一个课程，但是有没有这类活动让大家对死亡从不同角度去了解和认识呢？后来想起其他组织有个活动叫“死亡咖啡馆”，我就想那我们能不能搞一个观影会呢？就是看一些和死亡、老人、临终有关的影片，影片里有一些家人如何与临终老人相处的办法，然后组织大家观看并分享，让大家把自己对死亡和临终的感觉以及看法说出来。现在疫情什么时候结束我们都不知道，前段时间河南遭受特大暴雨造成的伤亡带给大家痛惜的同时也会思考面如果临死亡如何对待？

接下来就和北京十方缘中心的员工商量，黄译乐老师，黄金颖老师给与了大力的支持。没有想到这次观影会收到了意想不到的效果。在看完影片后大家分享的内容特别好，其中有位老师说，自己父母都是八十多岁了，自己没有办法做到和她们谈论生死问题，但是在这里却有了一个出口，可以直接表达，倾诉的过程对她自己的那种释放让她很是开心。还有一位老师分享到，她说像我这样岁数的人都应该看看这些电影，我们社区那边有很多和我情况差不多的，大家都要正确的面对生死问题。

很感恩十方缘这个平台，不仅让我们有机会去陪伴老人，老人让我们成长，还组织观影这样的活动还创造这样的氛围让我们大家通过电影去对死亡的认知，超越我们以往对这种事物的理解。

我认识了十方缘以后，发现在这里和别人聊天的“语境”有了很大的区别。在别处，我们谈论的都是“我从这个世界得到了什么”；而在这里，我们谈论的都是“我为这个世界贡献了什么”。咱中国人常说的“舍得”，是一种人生智慧和态度，也是十方缘的人与其他人的区别。我为我自己能成为一个“十方缘”的 义工而自豪。

 当前北京十方缘每周线上线下服务、培训活动越来越丰富，而且更系统更专业。每次纪实照片上，现场热烈的气氛喷薄而出，感染着群里每个人。而我这时候，想到的是照片之外默默工作的人们，这样的人一定有很多。 

我今天想分享的是我身边接触到的人给我的感悟。热情洋溢的潘璐老师，拥有清澈的眼神和爽朗的笑声。她常常工作到很晚，给我 回复留言说“不好意思，回复晚了，我刚刚散会”；她不忘关心我们天津十方缘， 对我说“有什么需要帮助和支持的尽管说！”；她不忘关心我的生活“先照顾好 家里人，如果家里生病的老人有什么需要，就对我说。”她像一个知心姐姐。看 着她陪伴老人跳舞的视频，就像那首歌中唱到的，生命的河，喜乐的河，缓缓流 过我的心窝......

 翟静老师是个工作非常细致严谨的人，我要从她身上学习专业精神和默默无闻地 奉献。有时候我经常会觉得王志华老师好辛苦啊，每次活动都能看到他的身影。他为人 谦逊，总是那么彬彬有礼，他事无巨细地去沟通，有节有度。 

十方缘的文化气质就藏在每个人的身上。我也见贤思齐，希望能贡献自己的绵薄 之力。目前只是偶尔力所能及地去帮潘璐老师做一点儿公众号的案头工作，而这些都是举手之劳，不足挂齿。但是十方缘，给了我这么大的关注和鼓励，是我没有想到的。

我想对每一个新加入的义工们说，在十方缘，每个人都会被“看到”被重视， 被尊重。我也常常思考“十方缘”是一种什么精神在影响着这么多的人来投身公益事业 呢？我觉得它是一种中国传统的“士大夫精神”，它的核心是“士志于道”， 坚守道德理想，追求高尚人格，承担社会责任。未来，我希望自己能发挥特长，像潘璐老师那样热情地去热爱，像翟静老师 那样细致地去做事，像志华老师那样谦逊地去沟通，去弘扬十方缘精神，传 播十方缘文化，记录十方缘足迹。 

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